Elektronische Medien mit Köpfchen verwenden

Um elektromagnetische Felder gering zu halten, die beim Telefonieren mit Mobiltelefonen in Körpernähe auftreten, empfehlen Fachleute der Landesagentur für Umwelt und Klimaschutz folgende Verhaltensweisen:

• Telefonate mit dem Mobiltelefon möglichst kurzhalten, wo möglich Textnachrichten bevorzugen, da auf diese Weise die Strahlenbelastung geringer ist.
• Strahlungsbelastung kann man auch verringern, in dem man das Mobiltelefon während des Rufaufbaus möglichst entfernt vom Kopf und erst nach aufgebauter Verbindung ans Ohr hält.
• Schalten Sie nachts Ihr Mobiltelefon aus oder stellen Sie es in den „Flugmodus“ ein. Schalten Sie auch alle mit dem WLAN verbundenen Geräte aus, wenn sie nicht verwendet werden.
• Telefonieren Sie dort, wo ein guter Empfang ist. So kann die elektromagnetische Emission um das 100fache verringert werden.
• Halten Sie Ihr Mobiltelefon mit Hilfe von Headsets oder Freisprechanlagen vom Körper und Kopf fern: Schon 30 cm Abstand vom Körper reichen, um die Belastung um das 1000fache zu senken.
• Mit der WLAN-Verbindung wird die elektromagnetische Belastung bei gleichbleibender Qualität drastisch reduziert. Wo immer möglich, nutzen Sie, statt eines mobilen Datennetzes eine WLAN-Verbindung.

Auch kabellose Telefone oder WLAN-Modems produzieren hochfrequente elektromagnetische Felder. Bereits ab einem Meter Entfernung nimmt die Strahlung jedoch stark ab. Diese Geräte sollten daher nicht im Schlafzimmer oder in Räumen Platz finden, in denen man sich lange aufhält.

Achtung: Haustelefone werden jetzt immer häufiger am Glasfasermodem angeschlossen; in diesem Fall darf das Modem nicht ausgeschaltet werden, sonst kann man nicht mehr telefonieren. Solche Modems verfügen aber normalerweise auch über die Möglichkeit, per Tastendruck nur die WLAN-Funktion auszuschalten. Oft kann man es sogar automatisch programmieren.

Informationen 

Infos zu den elektromagnetischen Feldern sowie ein Video mit Tipps zum achtsamen Umgang mit Mobiltelefonen gibt es auf der Webseite der Landesagentur für Umwelt und Klimaschutz.

Stay smart, verwende dein Handy mit Verstand!